Oczywiście moja systematyczność przeraża mnie samą, ale mam wytłumaczenie jestem zaganianą mamą więc mogę sobie pozwolić na takie przestoje i to jest nawet zrozumiałe :D
Postanowiłam w końcu zadbać o swoje ciało, które nie ukrywam uległo paru zmianą po ciąży, wagi sprzed ciąży nie osiągnęłam do tej pory, właściwie to tylko 3 kg (ale wiadomo ile to znaczy dla kobiety). Sięgnęłam po zestaw ćwiczeń Ewy Chodakowskiej, którą w zasadzie obserwuję od samego początku "rozkwitu" jej kariery i zawsze "pluję sobie w brodę" czemu nie zaczęłam ćwiczyć od dnia kiedy wcisnęłam na jej fanpage "Lubię to!" teraz to bym miała na pewno rewelacyjne ciało.. Jednak od dwóch miesięcy wieczory spędzam z Ewą i jej Skalpelem, a od jakiegoś czasu odważylam się nawet sięgnąć po Turbo. Efekty widoczne były już po obiecanych dwóch tygodniach, oczywiście efekty widoczne tylko przezemnie pierwsze zarysy mięśni. Po miesiącu chciałam jeszcze więcej i zaraz zaczynam trzeci miesiąc zmagań.
Oto moje wymiary PRZED:
Talia: 73cm
Pas: 89cm
Udo: 54cm
Wymiary PO dwóch miesiącach:
Talia: 64cm
Pas: 80cm
Udo: 51cm
Moją zmorą są "boczki", ale im też dam radę! Zdjęcia po złączeniu zrobiły się niewyraźne, nie wiem czemu.. Ale już nie chce mi się kąbinować :) Teraz zaczynam kolejny miesiąc i jestem przekonana, że na pewno się uda!!! Czas pokochać siebie i zmienić nastawienie do życia.!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz