Nowe odkrycie!!

Wystarczył jeden trening z Tiffany, żebym stała się fanką jej ćwiczeń. Przedwczoraj natknęłam się na "10 min Booty Shaking Waist Workout", wczoraj wypróbowałam i zakochałam się w tym 10-cio minutowym programie. Idealny na nasze znienawidzone "boczki". Dzisiaj odczuwam boczne mięśnie, mam zakwasy w boczkach nie wiedziałam, że tutaj można mieć zakwasy :P 

Trening Tiffany na pewno stanie się moim codziennym treningiem, polecam: 

Jak będę mieć chwilkę przejrzę, a raczej wytestuję na sobie pozostałe jej programy terningowe i na pewno zdam relację. Póki co codzienne zajęcia :D córcia śpi więc odbyło się wielkie sprzątanie, chwilka dla mnie i szkrab właśnie otwiera oczka o.- cóż za wyczucie czasu :D

Powodzenia w dążeniu do idealnego ciała!!!